Megpróbálkozom ezzel is, természetesen elsőre nem sikerült úgy, ahogy szerettem volna. Ezt annak tudom be, hogy mai napon elindult egy projekt a cégnél, ahol dolgozom. Már lassan fél éve tervezgettük ezt a projektet és hát elég stresszes indulást sikerült produkálni. De sebaj félre nem ettem csak nem épp akkor ettem meg az ételeket, amikor szerettem volna.
Reggelim: Mustáros tojáspástétom, kígyóuborka, abonett (254 kCal, 12 g szh.)
A tízóraimat nem sikerült megörökítenem, kapkodva fogyasztottam el egy tízperces szünetemben. Mind összesem két paradicsomot ettem.
Ebéd:Szeretem ha leves plusz főétel az ebédem. Ma is ilyen napom volt .
Könnyű gyümölcsleves (78 kCal, 12 g szh.)
Csirke steak, fügés párolt káposzta (221 kCal, 14 g szh.)
Uzsonna: A nap kedvenc fogása... de elfelejtettem lefotózni pedig hatalmas élvezettel fogyasztottam el.
Oroszkrém kocka (217 kCal, 26 g szh.)
Vacsora: Sajnos rettenetesen kifáradtam a mai napban így semmi komolyabbra nem vágytam. Két szelet szénhidrát csökkentett trend-x kenyér megkenve riomare tonhalkrémmel (mennyei manna) és néhány koktélpari felvágva. Mivel holnap extra korán fogok kelni így elfogyasztását követően ki is nyúlok.